一、怎樣才能快速祛斑

1、維生素E祛斑

維生素E能(neng)快(kuai)速(su)滲透皮膚(fu)，消除黑色素(su)，增(zeng)加肌膚(fu)的彈性(xing)。取維生素(su)E膠囊，用利器刺破，再(zai)將里面的維生素(su)E油(you)涂抹在(zai)(zai)長(chang)斑的地(di)方。在(zai)(zai)晚上臨睡(shui)前使(shi)用，可(ke)在(zai)(zai)次日再(zai)洗去，長(chang)期(qi)堅(jian)持，可(ke)美白淡斑。

2、冬瓜祛斑

將(jiang)冬瓜(gua)去(qu)皮(pi)去(qu)籽(zi)，留中間白色的(de)(de)瓜(gua)仁，搗(dao)成冬瓜(gua)泥，清(qing)潔(jie)好(hao)臉(lian)部(bu)后(hou)，平臥，將(jiang)冬瓜(gua)泥均(jun)勻的(de)(de)敷上(shang)。靜(jing)敷20分鐘(zhong)后(hou)，就(jiu)可(ke)用清(qing)水洗(xi)凈。用完(wan)后(hou)，肌(ji)膚會變得水水嫩嫩的(de)(de)。

3、檸檬祛斑

檸檬中含豐富的維生素C，是美白祛斑最好的成分，檸檬中含有大量的果酸，可軟化肌膚角質層，去除死皮。促進肌膚的新陳代謝，加速黑色素從皮膚表層脫落，快速美白，減少黑色素沉著。平時多喝檸檬汁，也可使用檸檬汁配合蜂蜜做成美白面膜。

4、蜂蜜和生姜

人(ren)體中(zhong)含有一種自(zi)由(you)(you)基，是一種衰老(lao)因子，是引發皮膚銹(xiu)斑的(de)(de)“元兇”。而生(sheng)(sheng)姜中(zhong)的(de)(de)姜辣素能減弱自(zi)由(you)(you)基，是真正的(de)(de)去斑高手。方法很簡單(dan)，把新鮮的(de)(de)生(sheng)(sheng)姜切片，放入白開水中(zhong)浸泡(用量可以根據MM的(de)(de)口味把握)，5~10分鐘后，加入少許(xu)蜂(feng)蜜攪拌均勻便可飲用即可。保持這個習慣，一年多之后，臉上或手上的(de)(de)斑就(jiu)會明顯(xian)變淡(dan)，甚(shen)至消失!歷時比較(jiao)久，但效(xiao)果是很顯(xian)著的(de)(de)。

5、胡蘿卜汁

取鮮胡(hu)(hu)蘿卜(bu)(bu)汁，洗凈(jing)后搗碎擠汁，洗凈(jing)臉后，取10ml-30ml的胡(hu)(hu)蘿卜(bu)(bu)來拍(pai)臉，等胡(hu)(hu)蘿卜(bu)(bu)汁干了之(zhi)后，手部涂抹一些植物油，輕拍(pai)面部。另外，我們也可以每(mei)天喝一杯(bei)胡(hu)(hu)蘿卜(bu)(bu)汁，它能(neng)讓你的皮(pi)膚變的潤滑，改(gai)善(shan)粗(cu)糙膚質，去除雀斑。

6、蘋果面膜

蘋果不僅是一(yi)種很好的(de)水果，它也(ye)是祛(qu)斑的(de)良藥。蘋果洗(xi)凈后搗碎成泥狀(zhuang)，然后涂抹在洗(xi)凈的(de)臉上，敷15分鐘，然后用溫水洗(xi)凈，兩天敷一(yi)次(ci)，堅持一(yi)個月你(ni)就可以看到自(zi)己的(de)皮膚變得細膩(ni)，斑點也(ye)變少了(le)。

7、土豆面膜

用土豆也能(neng)祛斑(ban)，土豆皮(pi)削掉，搗碎成泥，然后(hou)敷在臉上，等(deng)20分鐘后(hou)洗(xi)凈(jing)，兩天(tian)一次(ci)，堅持使用可以淡化臉上的色斑(ban)，讓你的皮(pi)膚(fu)變白皙。

8、紅糖祛斑

紅糖祛(qu)斑(ban)可以(yi)(yi)直(zhi)接泡水喝，也可以(yi)(yi)制(zhi)成面膜，將適量的(de)紅糖與蜂蜜調(diao)勻，敷(fu)在臉(lian)上(shang)15分鐘(zhong)后(hou)洗凈(jing)臉(lian)部，就(jiu)可以(yi)(yi)起到祛(qu)斑(ban)的(de)功效。

二、快速祛斑的面膜

牛奶檸(ning)檬(meng)祛斑面膜

材料：牛奶(nai)、檸檬。

做法：

1、將新(xin)鮮的牛(niu)奶(nai)榨成汁;

2、然后再滴(di)入(ru)數滴(di)牛(niu)奶，攪拌均勻(yun)后，將壓(ya)縮面膜放進調好的汁液(ye)中(zhong);

3、然后再(zai)敷在臉上即可，等待20分(fen)鐘后將(jiang)臉洗干(gan)凈;

4、然(ran)后涂抹適量的面霜(shuang)，這樣就(jiu)能起(qi)到美白淡斑(ban)的效果哦。

番茄蜂(feng)蜜祛斑面膜

材料：番茄、蜂蜜

做法：

1、將新鮮(xian)的(de)番茄榨成汁(zhi)或者(zhe)搗(dao)爛(lan)成泥狀;

2、然后加入適量的蜂蜜攪拌均勻在臉上(shang)，如果是番茄汁，就(jiu)可以使(shi)用壓縮面膜。

3、每天堅(jian)持使用1次，等待(dai)15分鐘后將(jiang)臉洗干(gan)凈，再擦傷(shang)具(ju)有(you)美白效果的保養品即可。

蘿卜汁祛斑面膜

材料：蘿卜

做法：

1、將新(xin)鮮的蘿(luo)(luo)卜或者胡蘿(luo)(luo)卜汁榨汁;

2、然(ran)后將壓(ya)縮面膜放(fang)在蘿卜汁里充(chong)分浸泡;

3、然后再敷在臉(lian)(lian)上，同時配合適當的臉(lian)(lian)部(bu)按摩，10分(fen)鐘(zhong)后將面膜揭(jie)下來(lai)即可。蘿卜汁具有很好(hao)的改善(shan)黃褐(he)斑(ban)的效果。

蘋果番(fan)茄祛斑(ban)面膜

材料：蘋果

做法：

1、將蘋(pin)果(guo)(guo)去皮(pi)，搗(dao)成(cheng)果(guo)(guo)泥，敷于臉部，稱(cheng)為(wei)蘋(pin)果(guo)(guo)面膜。

2、每日一(yi)次，20分鐘后清水洗(xi)凈。將(jiang)鮮番茄搗爛，調入少許淀(dian)粉增加黏性，敷于面部，稱為番茄膜。

3、每日一(yi)次，20分鐘后用清水洗去(qu)。

這兩種面(mian)膜因富含維生素(su)C，可抑制駱氨酸酶(mei)，阻止黑色素(su)的合(he)成(cheng)，所以(yi)能(neng)祛除面(mian)部黃褐(he)斑(ban)和雀(que)斑(ban)，并對皮膚起(qi)到增白的作用。